1단계 자의식해체 역행자 7단계 모델중 첫번째 단계인 자의식해체 나 자신의 의식을 어떻게 해체하면 좋을지에 대해서 나와 있다. 자의식 해체에 대한 3가지 단계에 대해 설명해준다. 1. 탐색 2. 인정 3. 전환 탐색 - 자신의 기분 변화등을 잘 관찰하고, 이 기분이 어디에서 오는지 확인한다. 인정 - 기분 변화의 이유를 객관적으로 잘 살펴보고, 현재 자신의 처지와 비교해서 인정할건 인정한다. 전환 - 인정을 통해 열등감을 해소하고, 이걸 변화의 계기로 삼는 플랜을 만든다. 이런식으로 3가지 단계를 계속해서 생각하면 학습력을 올려주고 의사결정력을 높일수 있다고 한다. 현재 나의 자의식 과잉을 자식의해체로 만들어야 된다. 책의 사례에서 나왔듯이 자청이라는 사람이 역행자란 책을 내었다고 했을때 자의식과잉에 있..